наталья кашина

Готовится очень просто. Нарезали, смешали, заправили. И на столе яркое, ароматное блюдо - салат из фасоли, помидоров и лука. Он отлично подходит как гарнир, а может быть и самостоятельным блюдом. Фасоль богата растительным белком и клетчаткой, поэтому даже небольшая порция хорошо насыщает. Весь фокус в заправке: чеснок, лимонный сок и растительное масло за пару минут превращают простые продукты в нечто по-настоящему пикантное и ароматное . Кислота лимона связывает все вкусы воедино и делает салат освежающим.👍 Банку с фасолью откройте заранее. Откиньте фасоль на дуршлаг, промойте холодной водой и оставьте на несколько минут, чтобы стекла лишняя жидкость. Зелень промойте и обсушите. Для этого рецепта лучше всего подходит красная фасоль в собственном соку. Она добавит салату яркий цвет. Помидоры подходят спелые, мясистые, с насыщенным вкусом. Если тепличные и безвкусные, присыпьте нарезанные кусочки щепоткой сахара и подождите минут пять. Сахар раскроет вкус. А ещё лучше возьмите сладк