
Левая колонка
Фильтр
Поделилась видео
02:48
7.3K комментариев
23K раз поделились
773K классов
- Класс
Поделилась заметкой
28K комментариев
13K раз поделились
232K классов
Таня Рыбакова - психология стройности
ЭкспертБаза знаний
Натуральные настои против воспаления: работают ли они?
- Класс
Поделилась заметкой
поделилась публикацией
10 самых полезных продуктов для щитовидки
Вы когда-нибудь задумывались, почему при одном и том же образе жизни кто-то просыпается бодрым после шести часов сна, а кто-то выползает из-под одеяла через десять часов и чувствует себя разбитым? Почему один ест и худеет, а другой считает каждую калорию, но вес стоит на месте? Почему у кого-то нервы как канаты, а кого-то любая мелочь выбивает из колеи? Очень часто ответ на эти вопросы находится не в голове, а в области шеи. Там, под кадыком, прячется маленькая железа, похожая на бабочку. Щитовидка. Весит всего 15-20 граммов, но командует всем парадом: обменом веществ, температурой тела, сердечным ритмом, настроением и даже тем, как растут ногти и волосы. Мы привыкли думать, что для щитовидки нужен только йод. Насыпал соли йодированной, съел пару раз в неделю рыбу — и порядок. Но это миф. Щитовидная железа — орган требовательный. Ей нужен целый арсенал витаминов, минералов и аминокислот. Если чего-то не хватает, начинаются сбои: гипотиреоз (все тормозит) или гипертиреоз (все горит в у
Показать еще
72 комментария
1.5K раз поделились
12K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
306
- Клавдия Мудрова (Грехова)г. Павлово (Павловский район)
- Алексей ЧупровНижний Новгород
- Александр Тягинг. Павлово (Павловский район)
- Сергей Мальковд. Ясенцы (Павловский район)
68
- Сочи . Адлер . Лазаревское - это МЫ !!!!!!!!!!!!86208 подписчиков
- Ника Марш236976 подписчиков
- Так просто! Советы344080 подписчиков
- ღஐღ Любимые песни ღஐღ92343 подписчика
- Смотри в себя27620 подписчиков

