вера хмелева
Последний визит: 7 мая
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась заметкой
Для тех, кто хочет похудеть — просто и без диет!
Один из самых простых, доступных и, главное, действенных способов похудеть — это метод "горячей воды".
Этот способ проверен многими — и, что важно, не требует ни диет, ни тренировок, ни вложений. Только вы и… обычная кипячёная вода.
Этот способ проверен многими — и, что важно, не требует ни диет, ни тренировок, ни вложений. Только вы и… обычная кипячёная вода.
Суть метода: Через каждые 40 минут в течение дня выпивайте 5 глотков горячей воды.Не чая, не кофе, не компота — а именно чистой кипячёной воды, немного остуженной, но всё ещё горячей.
Почему это работает:
Улучшает обмен веществ — тёплая вода «разгоняет» пищеварение.
Снижает аппетит — организм путает жажду с голодом.
Выводит токсины — запускается мягкое очищение организма.
Поддерживает тонПоделилась фотографией
Присоединилась к марафону группы Всё ОК!
Поделилась темой
01:58
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
9
- Галина Дурнева(Телицына)Полевской
- Ольга КиселеваНовосибирск
8
- NEWS.ru77914 подписчиков
- ТАСС66272 подписчика
- Хитрости192220 подписчиков
- Едим Дома с Юлией Высоцкой311029 подписчиков
- СОВЕТоМАНИЯ 🍋18221 подписчик
Правая колонка