
Левая колонка
Фильтр
Поделился заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
705 комментариев
4.8K раз поделились
38K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
169
- Максим Болотовпос. Чистогорский (Новокузнецкий район)
- Ольга Наумова(Митулова)новокузнецк
- Юрий Натяжные Потолкиг. Новокузнецк (Кемеровская область)
- Яна Барсуковаг. Новокузнецк (Кемеровская область)
- Алина Алинастаница Курская (Курский район)
9
- Москвич. Ижевский и Московский.14527 подписчиков
- TECNO Россия55695 подписчиков
- АВТОМАНИЯ756768 подписчиков
- Подслушано ОК ☑️252009 подписчиков
- Живой Уголок712237 подписчиков

