Быстрая еда без труда

Творожно-сырные лепешки
Ингредиенты
Для теста-основы:
— Творог — 760 гр
— Сыр российский — 100 гр
— Сыр моцарелла — 150 гр
— Яйца — 3 шт.
— Соль — 0,5 ч. л.
— Паприка копченая — 0,5 ч. л.
— Травы прованские — 0,5 ч. л.
— Рисовая мука — 250 гр
Зелень:
— Укроп — мелко
— Черемша — мелко
— Лук зеленый — мелко
(количество — по вкусу)
Для подачи (на 1 порцию):
— Творожный сыр
— Лист салата или шпинат
— Ветчина
— Помидоры (свежие)
— Выход: 12 шт. по 100 гр + 5 шт. по 50 гр
Приготовление

Российский сыр и моцареллу натереть на крупной терке.

В глубокой миске соединить творог, натертые сыры, яйца, соль, копченую паприку и прованские травы.

Добавить мелко рубленый укроп, черемшу и зеленый лук. Рисовую муку. Тщательно перемешать.
Масса должна получиться густой, но эластичной и податливой.

Разделить массу на 12 частей по 100 гр и 5 частей по 50 гр

Каждую часть выложить на пергамент, накрыть пищевой пленкой и раскатать в лепешку. Не снимая пленки и бумаги, отправить в морозильную камеру.

Полностью замороженные лепешки освободить от пленки (пергамент оставить), завакуумировать или сложить в герметичный пакет. Хранить в морозилке длительное время.
Приготовление в аэрогриле (из заморозки)
1. Достать лепешку, удалить вакуумную упаковку.
2. Поместить лепешку на пергаменте (на котором замораживалась) в чашу аэрогриля.
3. Выпекать при 180 °C в течение 5 минут.
4. Горячую лепешку смазать, один край творожным сыром.
5. Выложить лист салата (или шпинат), ветчину, помидоры.
6. Накрыть вторым краем.
7. Подавать сразу.
Мои старые и верные помощники это Вакууматор - WW211664 Аэрогриль WW211665

кто спрашивал артикулы
В данной лепешке на 100 гр всего 200 ккал.

Примечания

Лепешки не требуют разморозки перед выпечкой.

Благодаря пергаменту их удобно переносить в аэрогриль, не деформируя.

Вакуумирование предотвращает образование инея и сохраняет текстуру.
Комментарии 1