✳️ КУРИЦА В ПАНИРОВКЕ
Ингредиенты:
Куриная грудка
Яйца
Панировочные сухари
Томатный соус
Сыр
Грудку нарезаем и отбиваем. Солим, перчим, посыпаем специями.Окунаем в яйца, затем в панировочные сухари. Выкладываем в форму, сбрызгиваем маслом и запекаем при 180 градусах 20 минут.
Смазываем курицу томатным соусом и посыпаем тёртым сыром и еще на пару минут в духовку.
✳️ УЖИН В ГРУЗИНСКОМ СТИЛЕ
Ингредиенты:
Лук
Чеснок
Сладкий перец
Томаты
Куриное филе
Нарезаем овощи и курицу, выкладываем в форму. Солим, перчим, добавляем специи. Поливаем растительным маслом и перемешиваем. Отправляем в духовку при 180 градусах на 30-40 минут.
✳️ ТВОРОЖНО-ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА
Ингредиенты:
Лепешки тортильи
Шпинат
3 яйца
180гр творога
Горсть томатов черри
30-40гр сыра
В форму выкладываем тортильи, формируя бортики. В тортильи выкладываем шпинат, разбиваем яйца, солим и перемешиваем. Затем добавляем творог и снова перемешиваем. Далее выкладываем нарезанные томаты черри и натираем сыр. Убираем в духовку при 180 градусах на 15 минут.
✳️ УЖИН В МЕКСИКАНСКОМ СТИЛЕ
Ингредиенты:
Лук
500гр фарша
400гр томатов в собственном соку
Острый соус
Сладкий перец
400гр фасоли
180гр кукурузы
Обжариваем лук и фарш около 5 минут. Солим, перчим, добавляем специи. Добавляем томаты и острый соус.
Затем добавляем нарезанный перец, фасоль и кукурузу. Добавляем воду, накрываем крышкой и тушим около 30 минут.
✳️ ЛАЗАНЬЯ ИЗ ТОРТИЛЬИ
Ингредиенты:
500гр фарша
Лук
Чеснок
Томаты в собственном соку
1ч.л. сахара
100гр сыра
Лепешки тортильи
Зелень
Фарш обжариваем, солим, перчим и добавляем специи.
На другой сковородке обжариваем лук и чеснок, Добавляем томаты, соль и сахар. Тушим 4-5 минут.
Натираем сыр. Дно формы смазываем соусом.
Тортильи режем под размер формы. Выкладываем на них фарш, сыр и зелень, сворачиваем в рулетики. Рулетики выклдаываем в форму поверх соуса швом вниз и поливаем остатками соуса. Посыпаем остатками сыра и убираем в духовку при 180 градусах на 20 минут.