Польза — и ничего лишнего

Ах, как же хочется, чтобы еда была и вкусной, и сытной, и при этом без перегруза углеводами… Если и вы в поисках именно такого рациона — самое время попробовать кето-меню

В новом выпуске «Меню на неделю» мы с шефом Ольгой Морозенко собрали блюда с высоким содержанием белка и полезных жиров Они хорошо насыщают и помогают разнообразить привычный рацион!

Вот чем будем угощаться:
– льняной низкоуглеводный хлеб
– творожная запеканка с кокосом
– суп-пюре из шампиньонов и цветной капусты
– лапша из кабачка с куриными бёдрами
– жульен из куриных сердечек
– бургер в салатных листьях

Сохраняйте идеи на неделю и готовьте вместе с нами