((( Верочка )))

Вы думаете, высокий холестерин — это просто плохой анализ? И если ничего не болит, то и лечить не надо? Ошибаетесь. Инфаркт часто случается внезапно у тех, кто чувствовал себя нормально. Никаких предупреждений, никаких звоночков — просто в один момент сердце перестаёт работать как надо. И самое страшное: человек мог считать себя абсолютно здоровым, потому что ничего не болело. Но внутри его сосудов уже шёл тихий, незаметный процесс, который годами подтачивал здоровье. Давайте разберёмся, почему это происходит и как на самом деле работает защита сосудов. Представьте стенку сосуда как обычную водопроводную трубу. Если в крови слишком много «плохого» холестерина (врачи называют его ЛПНП), он начинает впитываться в стенку этой трубы. Оседает там, как жир в раковине, которую давно не чистили. Так рождается атеросклеротическая бляшка — небольшой жировой бугорок на внутренней поверхности сосуда. Но вот что важно понять: сам по себе этот бугорок не опасен. Многие люди живут с бляшками десятил

Повышенное артериальное давление (гипертония) может быть вызвано различными факторами, и одним из них является состояние печени. Этот орган играет важнейшую роль в нашем организме, и его здоровье напрямую влияет на сердечно-сосудистую систему. В этом тексте мы подробно рассмотрим, как проблемы с печенью могут приводить к повышению давления, а также какие признаки могут указывать на это. Печень — это крупнейший внутренний орган, расположенный в брюшной полости. Она выполняет множество функций, включая детоксикацию крови, синтез белков, выработку желчи и метаболизм различных веществ. Если печень страдает, это может привести к нарушению кровообращения, что, в свою очередь, может вызывать стойкое повышение артериального давления. Когда печень не функционирует должным образом, это может привести к недостаточному оттоку крови, что создает условия для повышения давления. Например, при заболеваниях печени, таких как гепатит или цирроз, нарушается нормальный кровоток, что может вызвать портальн

Частый запрос со стороны пациента на консультациях, которые я провожу как липидолог - как-нибудь так снизить уровень холестерина в крови, чтоб не прибегать к лекарствам. Для пациентов, перенесших инфаркт миокарда, такое пожелание выглядит как полное невежество. А вот для людей молодого и среднего возраста, которые пока еще не нажили себе серьезных болезней - это может быть вполне уместным. Конечно, если сам пациент преисполнен твердой решимости не отступать от выбранного пути. Месяц "посидеть на диете", а потом всю оставшуюся жизнь пожинать лавры этой диеты - непростительная для взрослого человека наивность. Существует диета с довольно прагматичным названием - Portfolio diet. Без намёков на "суперфуды" и прочую маркетинговую чепуху. По сути это набор продуктов, каждый из которых сам по себе способен немного снижать уровень холестерина ЛПНП (пресловутого "плохого" холестерина). А вместе они дают эффект, который уже становится клинически заметным. Эффекты здесь почти фармакологически

Инсульт — одно из самых серьёзных неврологических заболеваний, которое ежегодно уносит жизни более 6 миллионов человек по всему миру, согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В России, по статистике Минздрава, около 450 000 инсультов регистрируется ежегодно, и значительная часть из них происходит неожиданно, даже при нормальном артериальном давлении. Сегодня, 22 сентября 2025 года, в 20:15 по восточноевропейскому времени, я решила осветить тему инсульта без давления — состояния, которое часто недооценивается. Этот материал расскажет, как распознать угрозу, даже если давление не повышено, и как спасти жизнь, используя своевременные действия. Если вы ищете информацию по запросам «инсульт без давления», «признаки инсульта», «профилактика инсульта», «лечение инсульта» или «здоровье и инсульт», эта статья для вас. Мы опираемся на научные данные, рекомендации неврологов и реальные истории, чтобы дать исчерпывающее руководство. Инсульт — острое нарушение кровообращения в м