
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
5 привычек Коко Шанель, которые сохранили ей молодость
Она понимала: чтобы покорять мир, нужно сначала покорить себя В 87 лет Коко Шанель продолжала работать, создавать коллекции и покорять мужчин. Секрет ее вечной молодости крылся не в дорогих кремах или пластических операциях, а в простых ежедневных привычках. Какие правила жизни помогли великой мадемуазель оставаться энергичной и привлекательной до самых последних дней? «Красота начинается с хорошего сна», — говорила Шанель и неукоснительно следовала этому принципу. Ложилась в 22:30 и вставала в 6:30 утра — ровно восемь часов сна каждую ночь. Никаких исключений, даже на светских раутах. Спальня Коко была настоящим храмом отдыха. Плотные шторы не пропускали ни луча света, температура поддерживалась на уровне 18 градусов, а перед сном комната проветривалась не менее получаса. Шанель спала на ортопедическом матрасе — редкость для 1920-х годов — и меняла постельное белье через день. Особое внимание уделяла подготовке ко сну. За час до сна — никаких дел, только расслабление. Легкий массаж ли
Показать еще
929 комментариев
971 раз поделились
11K классов
- Класс
Поделилась видео
01:00
4.9K комментариев
8K раз поделились
392K классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
85 комментариев
648 раз поделились
3.8K классов
Поделилась видео
06:38
0 комментариев
24 раза поделились
220 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
187
- Анна Сухареваг. Мичуринск (Тамбовская область)
- Центральный Рынокг. Мичуринск (Тамбовская область)
- Ирина Гладышева (Плугина)Первомайский
- Соцзащита Первомайского районарп. Первомайский (Первомайский район)
12
- Молитвы на все случаи жизни497721 подписчик
- Звёздный правдоруб5340 подписчиков
- Super349028 подписчиков
- Газета «Вестник 68» Первомайского округа9751 подписчик
- Не забудем свой Пищевой...3418 подписчиков

