Свернуть поиск
Ирина Богословская(Окорокова)
Недавно
Фильтр
поделилась публикацией
Меню ДИАБЕТИКА на день!
ЧТО ест ДИАБЕТИК? МЕНЮ одного дня! Диабет требует особого подхода к питанию. Но это не значит, что нужно отказываться от вкусной и красивой еды! Сегодня делюсь с вами своим меню и тем, что я ем в течение дня. Завтрак: Обед: Ужин: В течение дня: Следуя этому меню, можно питаться вкусно, разнообразно и при этом контролировать уровень сахара в крови. Скажу честно , когда мне поставили диагноз «Диабет»- я плакала от одного вида еды которую предлагали в рецептах . Может она и была вкусной и полезной , но сам вид не вызывал аппетита. Целый год я металась и подстраивала меню под свои сахара. Никогда в жизни я не ела столько овощей , а сейчас без них не могу . Пишу ,я это все потому , что еда у деабетика вкусная и даже очень аппетитная!
Показать еще
9 комментариев
62 раза поделились
1K классов
- Класс
Поделилась темой
3 комментария
38 раз поделились
452 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
50
- Валентина Бернадская(Полушина)Михайлов
- Саня Санечкаг. Скопин (Скопинский район)
- Алла Люлюкинаг. Скопин (Скопинский район)
- Галина Гришина (Панина)с. Печины (Шацкий район)
- Андрей КураксинРязань
68
- Огородные и дачные дела428650 подписчиков
- Центр защиты прав граждан. Подписывайся!118285 подписчиков
- Очень Простые Рецепты. Готовим легко, с улыбкой;)32003 подписчика
- Домашние хитрости3729048 подписчиков
- Дачные хитрости от А до Я1503770 подписчиков
Правая колонка